こんにちは！レインボークラブです。
10月2日に志摩スペイン村に行ってきました。
みなさん、ワクワク、ソワソワで集合時間より早くに来所。
バスに乗り込み、いざ出発！！
10月ということで、スペイン村もハロウィン!(^^)!
園内ではグループ行動
ジェットコースター、園内周遊汽車、室内迷路、氷の部屋・・・
園内散策など、おもいおもいに楽しみました。
パレードも身近で観られ、一緒にダンスをしたり、握手をしたり
お昼はスペイン料理の代表、パエリアを食べると思いきや・・
食べなれたカレーを食べる利用者もいました
あいにくのくもり空でしたが、一日楽しみ、リフレッシュできた一日でした。
名張育成会 レインボークラブ（就労継続支援Ｂ型・生活訓練・就労移行支援）
9月28日第19回名張市障害者スポーツ大会が名張市総合体育館で終日行われました～（*^_^*）♪
開会式では開会宣言や選手宣誓をした後、準備体操が行われました（＊・・＊）
皆さんドキドキ！わくわく！！☆★(^_^)☆★
いよいよスタートです！！午前中の競技は「車いすでＧＯ！」と「大まり送り」です☆
「車いすでＧＯ」では「バッゴ」というニュースポーツを取り入れた種目です！！
数メートル先まで車いすで進み、ボードの穴にビーンバックを投げ入れる競技です☆★
皆さんビーンバックを穴に目がけて集中して投げていました(^_^)v
穴に入ったら歓声や拍手が沸き起こりました♪(^_^)v！♪
お昼ご飯は皆でお弁当を食べました（●＾o＾●）
午後の最初の競技は「ニュースポーツ体験」からでした☆☆
ニュースポーツ体験では8種類の競技を体験することができました！！
特に皆さん楽しんでいたのが、「ストラックアウト」と「サウンドテーブルテニス」です（*^_^*）
「サウンドテーブルテニス」では台上でボールを転がし、ネットの下を通して相手コートにボールを入れる競技で、同じグループの人との協力が鍵となります♪
皆さん声を出しながら協力して相手コートにボールを運んでいました(＊^_^＊)！！
その後は皆さんがとても楽しみにしている毎年恒例の「パン食い競走」と「四色玉入れ」です＼(^o^)／
「パン食い競走」では色々な種類のパンがあり、自分の好きなパンに一直線でした☆
皆さん無我夢中でパンに食いついていました（＊＾o＾＊）
「四色玉入れ」は2回戦とも黄色チームがかごの中に玉を多く入れられていました♪
皆さん怪我もなく、とても充実したスポーツ大会となりました＼(＊^o^＊)／
「ともに元気で、ともに働き、ともに楽しく」
こんにちは。放課後等デイサービス ゆぅらです(*^_^*)
ゆぅらは、小学校1年生～中学校3年生までの障害のあるお子さんや発達に特性のあるお子さんが、放課後や長期休暇に利用できる福祉サービスです。
１０月に入り、すっかり秋らしくなりました(#^.^#)
過ごしやすいこの季節は…
まったり過ごすのもよし、思いきり体を動かすのもよし＼(^o^)／
ゆぅらの子どもたちも工作に熱中したり、お友達と一緒に走ったり、時には散歩に出かけて深まる秋を感じています！！
そんな子どもたちの日々の活動の様子をお伝えします。
～秋の工作～
♬とんぼのメガネはピカピカメガネ～♬ と口ずさみながら・・・
「何色のメガネにしようかな？」
とんぼのメガネが完成！！
トンボになった気分でお空を飛んでみたいな
どんな景色が見えるかな？
～運動会～
今月の「体育の日」にちなみ“運動会”をしました!(^^)!
キャタピラーで前進！！
上手く進めなくてみのむしになってしまいました・・・
紙テープで綱引き！！
長く切れた方が勝ちだよ(^o^)
玉入れ合戦！！
赤チーム対青チームで対戦＼(^o^)／どっちが勝ったかな
～ハロウィン準備～
みんなお待ちかねのハロゥインが近付いてきました(^_^)/
「今年はどんな仮装にしようかな？」
イメージを膨らませながら
今年も衣装や小物作りに張り切っています！！
「お菓子をくれなきゃイタズラしちゃうぞ！！」
ハロゥイン当日には
かわいく仮装したゆぅらの子どもたちが現れます！！
お菓子を用意して待っていてくれるかな(*^_^*)
以上、ゆぅらでした。
こんにちは！グランツァです！
今回は、9月に開催したグランツァ敬老会の様子をお伝えしたいと思います。
当日は、衆議院議員中川正春様がお祝いに駆けつけて下さりご祝辞をいただきました。また、今回の敬老会を開催するにあたりまして、多くの方々からお祝辞を頂戴致しました。
この場をお借りしまして御礼申し上げます。
グランツァの敬老会には恒例となった「虹の丘こども園」の園児さんたちが来てくださり、元気いっぱいの歌と踊りを披露してくれました。
最後に、園児さん手作りのしおりと肩たたきのプレゼントも頂きました。
元気いっぱいの園児さんとの触れ合い、どの入居者さんも自然と笑みがこぼれていました。
虹の丘こども園の皆さんありがとうございました。
敬老会で皆様に召し上がっていただきました♪
皆さんで食事を召し上がりながら、
「子供ら可愛かったなぁ」「私は、こんなしおりもらったわぁ～」等々会話を弾ませられていました。
グランツァ職員一同、皆さまの健康とご多幸をお祈り申し上げます。
のーまらいふ暖は福祉サービスを利用するための計画作成やそれらに関わる相談支援を行う事業所です。
朝夕が少し肌寒く感じ、ゆっくりと秋の季節になってきました。
秋と言えば、「食欲の秋」、「芸術の秋」、「読書の秋」と様々な言葉に「秋」が付きますよね。そんな中今回は、「スポーツの秋」についてご紹介します。
「スポーツの秋」と言えば、今年は様々なスポーツの世界大会が行われています。陸上競技・バレーボール・体操等々．．．
その中でも今日本中が熱くなっている
「ラグビーワールドカップ2019日本大会」
ラグビーのルール等には疎い私も、前回大会の日本対南アフリカ戦を生放送で見ており、終盤の駆け引きに胸が熱くなり、逆転のトライの瞬間には喜びのあまり１人で叫んでしまった記憶があります・・・
今大会、現在3連勝中の日本代表の試合の中でも、特に第2戦の世界ランキング2位アイルランドとの一戦はハラハラしながら見守っていたのではないでしょうか？
そして試合終了後は、日本・アイルランドの両チームがそれぞれ花道を作ることでお互いを称えあう姿に感動しました。試合が終わればお互いをリスペクトする、ラグビー選手一人ひとりが持つ熱い尊敬の心ではないでしょうか。
明日13日には運命のスコットランド戦。引き分け以上で決勝トーナメントに進めるそうですが、ここまで来たら全勝で進出を決めて欲しいですね！
こんにちは！ひびきです。
今年も、ヨガインストラクターの能丸さんによるヨガ教室を開催しました。
年に１度のヨガ教室は今回で7回目となり、参加される皆さんはとても楽しみにしていました。
今回は、「笑いヨガ」からのスタートです。
笑いヨガはとっても簡単、ポーズを取り「ハハハ」と声に出して笑うだけ！！
笑うことで免疫力が活性化する等、身体へのメリットがたくさんありますよ♪
笑いヨガではたくさんのポーズを取りました。
周りの人とハイタッチしながら笑いヨガ、泳ぎのポーズで笑いヨガなどなど・・・
今日はひびきオリジナルで「スベリ笑いヨガ」が誕生！
たくさん笑いました♪
続いて、タオルを使った体操も行いました。
タオルを使って肩まわりや腰の筋肉を伸ばしていきます。
体操をするにあたってポイントをいくつか教えていただきました。
「伸ばしている部分を意識すること」
「呼吸をしながら行うこと」 等です。
簡単なポイントをおさえるだけで、効果も上がりますよ。
最後には、仰向けになって深呼吸し、全身の力をゆるめていきました。
自分のペースで深呼吸し、ゆったりとした時間が流れていきます。
今回のヨガも気軽にできるものが多く、特に笑いヨガは大好評！
今年も貴重な時間をありがとうございました♪
名張育成会 地域活動支援センターひびき
