こんにちは!ききょうの家です!
「ききょうの家」の利用者さん個人にスポットを当てご紹介するシリーズ第5回です。ひき続き皆さまに「ききょうの家」の利用者さんは日中どのような活動や過ごし方をされているのか…日々の日常を切り取った様子を、皆さまにお届けしたいとおもいます。
ききょうの家では、「体のケア」に重点をおき、動ける人も車椅子で生活されてる人も、機能低下を防ぎ健康でいられるための活動を日々行ってます。
今回ご紹介させて頂くのは、「W氏」です
今日の「W氏」のグループの火曜日課は、
<午前>リサイクル活動
昼食
<午後>リラクゼーション音楽 14:00まで
足浴(上半身のストレッチ・フットケア)
サーキット運動 15:00まで
といった、盛りだくさんな一日となっております!
まずは、午前のリサイクル活動での様子です!
グループの仲間と職員の手を借りて、空き缶のプレス機で、空き缶を小さくする作業の様子です。楽しんで作業されてる様子が写真からも伝わってきます。
では、午後からのリラクゼーション音楽の活動の様子です。
音楽が大好きな「W氏」!まるで水を得た魚の様…!撥を両手に軽快にリズムを刻み活動を盛り上げてくださっています。
音楽の活動の後は、足浴とサーキット運動です。
足浴とセットで、上半身のストレッチと足先からひざ下までのケアも実施します。
このストレッチを毎日実施し、関節の可動域を広げるのを目的に行ってます。
次は、サーキット運動です。
音楽に合わせて、楽しく運動して貰うのを目的に考案した「ききょうの家流サーキット」ご覧いただいた通り、昇ったり降りたりの段差を付けてあります。手すり付きで安全面も配慮し実施しております。
毎日の積み重ねが重要❕ 柔軟な体でいつまでも健康を保っていただけるよう、そして何より楽しく「ききょうの家」で日々を過ごして頂けるよう職員一同がんばって行きたいと思っております。