2022-09-12から1日間の記事一覧

ちょっとした運動を

ご高齢の方の健康問題で重要なことは歯と運動です。 歯の問題は、月一回、歯科医さんに来てもらい、歯の状態を確認し、必要に応じて治療をしてもらっています。その様子については、また別の機会に紹介させていただくとして、今回は運動です。 カール・ゴッ…