〈成峯〉ぽかぽか活動(^O^)/

皆さんこんにちは!成峯です(^^)

成峯とは、名張育成会の「成美」と並んで知的障害を持つ方が暮らしている施設の内のひとつです(*^_^*)

今日はぽかぽか活動で行なう体操の様子をお届けします(^O^)

ぽかぽか活動では、ラジオ体操・リハビリ体操・水分補給・DVD鑑賞・日光浴を主に行なっています!(^^)!

ぽかぽかで活動している利用者さんは、高齢の方が多く、また高齢に伴い身体的に支援が必要な方を主に対象としています。

出席確認が終わると、皆さん体操のDVDを見ながら、音楽の掛け声に合わせて体操開始です(^^♪

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まずは足を上げてください♪

f:id:miraireport:20180225135901j:plain次は横を見てください♪

f:id:miraireport:20180225135920j:plainそして肩をトントン♪

f:id:miraireport:20180225135958j:plain最後に深呼吸!息を整えます\(^o^)/

毎日体操して、皆さん元気に過ごしてくださいね(*^^)v

 以上、名張育成園成峯でしたヽ(^o^)丿